HARAKATI ZA KUWEKA MWILI SAWA,,,,,,,, (GYM)

Hizi ndio harakati za kuweka mwili sawa,,,,,,,,, Moja ya vitu muhimu katika maisha ya mwanadamu ni kuhakikisha anafanya mazoezi ili mwili uwe na afya nzuri so huwa napenda kufanya mazoezi kama hivi...........